•  Au cabinet ou à distance ?

     Afin que le suivi s'adapte au mieux à vos envies et possibilités.

    Consultations à distance

     

    Les consultations à distance, à l'inverse de ce que l'on pourrait croire, ne freinent pas la relation thérapeutique. Au contraire, le fait de pouvoir se "rencontrer" dans votre environnement quotidien renforce l'intimité et permet de se livrer davantage.

     

    Le suivi est simplifié du fait de la grande flexibilité qu'apporte la visioconférence ou le téléphone. En effet, il n'y a aucun trajet à prévoir (terminés les bouchons), pas d'autres obligations qu'une connexion internet et/ou du réseau, et la possibilité de réaliser le rendez-vous à tout moment et en tout lieu (à la pause déjeuner au travail, pendant la sieste du petit dernier, et même en vacances pour les plus motivés d'entre vous !).

     

    Si vous accordez de l'importance à l'évolution des chiffres (poids, mesures), vous pouvez parfaitement utiliser votre balance domestique ou demander à un tiers de prendre vos mensurations.

     

    Consultations au cabinet

     

    Les consultations plus traditionnelles au cabinet permettent de se rencontrer en chair et en os, d'établir une relation de professionnel à patient, autour de mon bureau, dans un lieu neutre. C'est notamment très adapté aux personnes qui sont peu connectées ou qui ne peuvent pas avoir accès à un lieu calme et intime à la maison comme au travail.

     

    Je dispose d'une balance (classique) et d'un ruban mesureur au cabinet, ce qui peut être intéressant si vous accordez de l'importance à l'évolution des chiffres (poids, mesures) et si vous n'êtes pas équipés à la maison.

     

    Dans tous les cas...

     

    Le contenu et le déroulé des consultations au cabinet et à distance sont identiques. Que ce soit au cabinet ou à distance, le suivi est complété par l'application ALIVIO qui nous permet de garder le lien et de faire le point sur vos repas via le carnet alimentaire.

     

    De plus, rien n'est définitivement figé ; il est parfaitement possible de venir régulièrement au cabinet et de faire quelques consultations à distance, et inversement, en fonction du besoin.

     

    Un suivi diététique, sauf circonstances particulières, s'inscrit sur la durée ; je recommande fortement que l'on se voit au minimum une fois par mois pendant 6 mois afin d'ancrer les nouvelles habitudes. En effet, les consultations espacées trop rapidement laissent souvent place à une démotivation à la maison. Les rendez-vous s'espacent ensuite progressivement en fonction de vos besoins.

  • Comment se déroulent les consultations ?

    Pour un accompagnement adapté, pas à pas, sur la durée.

    Consultation bilan - Durée 45min à 1h 

    (au cabinet ou à distance, via Zoom)

     

    • Mise au point sur les motifs de la consultation ainsi que sur votre quotidien, vos ressentis
    • Indications pour mettre en place de nouvelles habitudes comportementales et alimentaires adaptées à votre métabolisme, vos goûts et vos envies
    • Partage d'une semaine de menus mensuelle
    • Remise de documents spécifiques si besoin (pathologie, intolérance, grossesse, végétarisme, etc.)
    • Informations pour vous connecter et utiliser mon application de suivi patient ALIVIO

    Consultation de suivi - Durée 20 à 30min 

    (au cabinet ou à distance, via Zoom)

     

    • Minimum une consultation par mois pendant 6 mois afin de bien ancrer les nouvelles habitudes
    • Suivi de la modification de vos habitudes et nouvelles recommandations adaptées
    • Lecture et explications de votre carnet alimentaire ALIVIO
    • Soutien en cas de difficultés, félicitation et mise en avant des obstacles surmontés
    • Partage d'une semaine de menus mensuelle

    Autres prestations

    (Tarif sur demande)

     

    • Prise en charge complète via l'application ALIVIO avec un retour sur le carnet alimentaire chaque semaine, le partage d'une nouvelle recette et l'envoie d'un petit message d'encouragement également chaque semaine.
       
    • Animation d'ateliers et de conférences en lien avec l'équilibre alimentaire et la santé (entreprises, établissements scolaires, groupes de particuliers, etc.).

     

  • Contact & Situation

     

    OLYMPUS II
    7 rue Léopold Sédar-Sanghor
    14460 Colombelles

    5 rue François Coulet
    14400 Bayeux
    HORAIRES :
    Lundi (Colombelles) 14h-18h30
    Mardi (Colombelles) 10h-18h
    Mercredi (Bayeux) 9h30 - 19h
    Jeudi (Colombelles) 10h - 18h30

    PAIEMENTS DISPONIBLES :
    Espèces, chèque, virement
    06.52.93.04.22